このままいったら、今年のつくばは暖かそうだな、 と思っていましたが、 ちゃんと寒くなりますね・・・。 体調の方は、もうこれ以上はあがらないかな、という感じです。 この状態でどこまで走れるかです。 正直、昨年からの上積みは全く感じられません。 靴…