2連休して１２km。 ４０km走ったわりには、脚の疲れは軽く、 今日はそれなりに力強く走れました。 とにかく、涼しいです。 ７月中旬で、この夕方の涼しさは本当に貴重です。 いまのうちに、 と思いながら１２kmしか走れてません・・。 でも、週末のロングで…