今日はロングをやりたかったのですが、 午前中、所用があり、走り始めは３時。 こうなると、４０はちょっと無理ですね・・・。 なので、時間切れで２８kmで終了。 相当な甘んじ練ですが、 そのときのベストを尽くす、 というヤクタのスタンスで、 切り抜けて…