昨日、レース後歩くのもしんどいくらいの張りでしたが、 今日一日過ごしたところ、ほとんど違和感なくなりました。 階段の上り下りで、少し張る感じです。 明日ちょこっと走ってみますが、 この状態なら、 「山」も行けると思います。 ただし、相当なゆっく…