昨日は（厳密に言うと、今日）飲み会で、 お店までの片道５ｋｍの往復ラン、１０ｋｍ。 久々に深夜ランでした・・・。 今日は、明日に備えて「調整」、１２ｋｍ。 多摩湖は、台風の爪痕がすさまじく、 倒木によってフェンスが破壊されていました。 もしかし…