2011-09-01から1日間の記事一覧

「がんばれ、東北」その127

running #陸上競技

筋痛は取れましたが、疲労はそろそろMAXです。ちょっと体に力が入らなくなってきました。とはいえ、九月は、ロング2回に山練2回を目標としています。ちょっと無謀ですが、 10月に練習量を調整する予定なので、ここは踏ん張りたいところです。