2010-11-25から1日間の記事一覧

Ｒｏad　Ｔo　ＴＵＫＵＢＡ　⑨

running #陸上競技

事実上の最後の練習となりました。いつものコースで１２ｋｍ。疲労はなく、ストライドを抑えに抑えて、ゆっくり走ってきました。明日は、休み、前日はレースペースの1本です。