先週末のつくばで確認したかったことは、 ．ロ４ ３０ｋｍは、どの程度楽か？ ▲縫紂璽轡紂璽困硫椎柔は？ ということでした。 ，蓮結論から言えば、かなり、不安・・。 そして、問題の△蓮ΑΑ 残念ながら、「なし」です。 その根拠は、 まず、洞峰公園スーパー…