昨日は走行後、腹痛が起き、 今日も腸の調子が悪いです。 いや、胃の機能が低下して、 消化不良なのかもしれません。 これくらいの練習で内臓がやられるのは、 ちょっと情けないです。 ただ、先週は、スケジュール的にかなり無謀でした。 練習というより、生…